3A模型在教师工作压力管理中的实践探讨
摘要:从教师压力管理的现状出发, 在阐述杰瑞米等工作压力管理的3A模型的基础上指出, 教师的压力管理应该从三个方面进行分析:一是强调人的认知因素在应对压力过程中的作用;二是重视自我调节在行为倾向和正式行为间的缓冲作用;三是加强个人与组织的资源积累。基于此, 为缓解教师压力应引导教师学会自我调节的正确策略, 以及不断加强教师个人以及所在组织的资源积累, 从而达到缓解教师压力, 提高教师心理健康和职业幸福感的目的。 关键词: 3A模型;教师工作压力;自我调节;干预策略, Abstract:The 3 A model of job stress management integrates t...
2023-04-01
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