40-工作压力管理论文(最新推荐范文6篇)

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工作压力管理论文(最新推荐范文 6篇)
    “ 白天拼命工作,业余拼命培训 是现代白领面临压力的真实写照。零点调查结果显示,白
领群体工作压力的主要来源是时间紧迫和职业发展。文中是工作压力管理论文 6篇,以供参
考。
  工作压力管理论文第一篇:资源保存理论在 90 后员工工作压力管理中的应用
  摘要:2020 317 日,京东大数据研究院发布报告指出,睡眠问题有年轻化倾向,90
后睡眠问题比中老年人更为严重,其工作压力是主要原因。随着具有鲜明个性特征的 90 后员
工逐渐成为职场中的重要群体,工作压力问题也日益受到社会各界的广泛关注。本文基于资源
保存理论的观点,对 90 后员工的工作压力现状以及产生工作压力的原因进行深入分析,旨在
寻找缓解 90 后员工工作压力的有效管理对策,进而改善其身心健康状况,最终提高员工个人
及组织绩效。
  关键词: 90 后员工:资源保存理论,工作压力:
    90 后员工身处急剧变革的社会环境,面对日益加快的生活节奏和激烈竞争,也正承受着前
所未有的压力。例如,近几年发生的几起 90 后员工因身心负荷超载导致的非正常死亡事件,
不仅给企业带来巨大的经济损失,而且造成了恶劣的社会影响。90 后员工处于激烈的竞争环境
当中,生存压力大,工作负荷重,不少 90 “ ”“ ”后表示,已步入 脱发 油腻 阶段,更有一些 90
年轻重疾患者的新闻频频爆出,较多人表示因为压力过大、熬夜加班等原因想要提前退休。因
此,深入探究 90 后员工的工作压力并对其进行科学有效管理,对稳定 90 后员工队伍,促进企
可持续发展具有重大意义
    一、资源保存理论
    20 世纪 80 年代Hobfoll(1989提出资源保存理论,理论主要是资源失的视角
解析压力情景下的个体行为。Hobfoll “资源定为 个体特征、件、能量个体觉得
的东西或者是获得这些东西方式 些资源不但可满足个体需求,而且帮助
准确地进行自我识别和社会定理论为,人们十分重视获取、保维持一些 珍贵
资源 ,其分为四类:物质资源、件资源、个体特征资源和能量资源。当人们感觉自己拥
“ ”有的 珍贵资源 者受到威胁时,会产生压力。对于压力产生的原因,理论结
合外在环境和认知提出了个重要观点资源失的要性、资源获取要性、入资
源以资源损失,以这三个观点为入点对 90 后员工产生工作压力的原因进行分析。最后,
资源保存理论从停止可能产生员工资源损失的行为、加员工所资源、资其资源这三方
面提出相应的管理建议
  二、90 后员工四类资源分析
    )物质资源
    物质资源指满足生存要的资源,如金钱等,资源是成人们幸福感的基
本要较于 70 后和 80 后,大90 后员工工作起步,经济力一,此时家庭刚
建或准备,受房贷车贷、超前的消费观以及薪酬增长速度滞后于物价上涨速度
的影响,导致 90 后员工对金钱有着烈的需求。工作与家庭是员工生活的重要领,有
的经济入和大的生活间的矛盾往往会对 90 后员工的工作状产生大的影响,
如果未能平衡好两间的关,会对员工的工作情绪和状产生消极影响。
    (二)条件资源
    件资源指个体所追求目标,例如多化社会角色、高薪酬的工作、资、工作地位
等。90 后非常在意别人对自己的工作评价身的职业生发展前希望可过工作
以及薪酬福利观因人的认可和关注。90 后员工一面临工作工作要
求之间存在较大差距在职业发展过遭遇到不公平待遇、面临职业晋升路径
况,导致无法达预期目标实现自我价值时,很容易产生心理落差,进而怀疑工作本身的
,最终导致 90 后员工频繁跳槽
    (三)个体特征资源
    个体特征资源是指人本身所具有的对压力的心理活和行为,例如自尊自我
自我观等。大90 后员工生环境较为优越,是家庭的中心,宠爱90 后员工的
自尊心较挫折与批评容易意志消沉,一,导致情绪衰竭消极疏离典型
倦怠症状的出现。时,反复挫折与,会降低 90 后员工的自我能感,进而对
工作水平产生怀疑,最终导致其降低就动机
    (四)能量资源
    能量资源是指有于个体获取资源的资源,例如技能、社会支持等。90 后新员工未
经过历练,经较为缺乏动手能力和实践能力较,不善于处理工作过到的实
题,容易产生挫败感;90 后多是子女,具有烈的自我意识意识薄弱
欢按自己意志行事,忽视与同事及其部门配合,人际交往能力较。因此,当 90
后员工在工作中题,不能够得足够的社会支持、社会认可重时,会产生对工作的
望感降低工作满意度
  三、资源保存理论视角下 90 后员工工作压力源分析
    资源失的要性
    对于个体而,保护自有资源的意识获取资源的意识较于获取资源,等
的资源失会对个体产生更大的影响。基于损失规避心理,个体很可能避免去自身资源而
放弃获取资源的会。时,个体对珍贵资源的损,会果断地采取相应对策,避免陷
螺旋阻断资源的损90 后员工心较敏感细腻,当感觉知识技能与
)与得到的使用这力的不成比例时,便自己受到了不公平
。以上情况的出现,可能使90 后员工自尊自信积极情绪等资源。时,这种
公平感使90 后员工产生较大压力。为了少压力,恢复公平感90 后员工可能降低努
,会自觉或自觉地进行身资源的保存。
    (二)资源获取要性
    获取资源的重要性不及保护自珍贵资源重要,有更多资源不但降低了资源损
失的可能性,而且获取资源本身对个人也具有重要意义价值。因此,在压力较,人
获取资源,渴望备增值能力,力培育增值螺旋90 后员工好自己的本职工
作后,渴望更高的薪酬待遇、更多的职晋升机会以及情感怀他们自己的职业发展
较大期待,有着较高的职业目标90 后员工有了更高追求后,便会产生一定的职业发展
压力,促使其不进步,不升自增值能力。
    (三)投入资源以资源
    个体为了避免珍贵资源的失,采取投入其资源的方式造更多的资源余,
源损失。为了加资源存,个体避免丧螺旋、培育增值螺旋资源入到风险
化、资源最大化的角色行为中。90 后员工崇尚发展自我、展现自我、成就自我,注重自我价值
的实现,希望能够在企业实现自己想、发自己力,能够会在工作中用他们
所有的技能和天进行实。当 90 后员工与平展现身的与价值时,
工作压力此产生。
  四、管理措施
    )停止可能产生员工资源损失的行为
    当员工受到资源损失时,企业管理人员应该及时采取措施为员工补充资源,员工资
源损失。90 后员工工作压力的产生在程度上与公平感相关,因此,人力资源管理必须
视这个问题。选择方法据具体环境来定绩效标准;
科学理的薪酬福利,注重资报公平性,对企业内部同一等人员的资以
行业的薪酬水平进行考量;建立完善的管理使人力资源管理到有,严
章制管理者发模范,带组织公平公平,不以权谋
等,提员工的组织公平感,缓解员工工作压力,提高工作绩效。
    (二)增加员工所资源
    企业管理者当了解不员工的不资源需求,及时掌握满足员工的需求。如果员工不
资源,那么企业取消该种资源,节资源费用;如果员工对资源有需求
企业就应该投该种资源,该种资源的数90 后员工对薪酬和职有了更高
,企业可通90 后员工的在职培训,促使过学、培训来知识与能力,提高 90
员工的增值能90 后员工有较挑战精神以对其实行轮换制,在事具有
性工作内容中,历练提高增值能;建以职晋升心的激励制,促使
90 后员工进一步挖掘力,激发其价值,不个人价值,实现价值增值;90
员工具有烈的情感需求,企业应建怀型的组织文化,使员工以轻快的心来实现
价值增值
    (三)投资其资源
    资源较少的个体容易遭受到资源损失的威胁资源较多的个体为获取更多的资
源,可能会寻找会,资源入到高角色行为中。90 后员工重视自身发展会,
望得到展现自我价值舞台希望通自我新性的力和主发展来实现价值
    企业为 90 后员工提供更大的和展示自我会,面来进行:与 90
员工进行使在未来的发展过中组织可能给员工什么帮助 90
后员工好准备工作90 后员工的个体特征、职业发展倾向、力等来他们
“ ”合自身发展的职业生涯规人 理,寻企业和 90 后员工发展的点,实现
90 后员工和企业的双赢
    参考文
    [1]Hobfoll S E Conservation of resources-a new attempt at conceptualizing stress[J].American 
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[J]管理学报, 2019, 16(04):506-513.
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  工作压力管理论文第二篇:压力管理应用于缓解临床护士职业倦怠和工作压力的效果分析
  摘要:[]压力管理应用于缓解临职业倦怠和工作压力的效果。[方法]
17 理人员为研究对,2016 12 月起实压力管理,比较压力管理前后科
理人员的职业倦怠量与护工作压力源况。[结果]压力管理
人员的职业倦怠量分、工作压力源分、工作心理改善程度评管理法认可度评
,具有统计意义(P<0.05)[结论]压力管理在改善临职业倦怠情
工作压力的作
摘要:

工作压力管理论文(最新推荐范文6篇)  “”白天拼命工作,业余拼命培训是现代白领面临压力的真实写照。零点调查结果显示,白领群体工作压力的主要来源是时间紧迫和职业发展。文中是工作压力管理论文6篇,以供参考。  工作压力管理论文第一篇:资源保存理论在90后员工工作压力管理中的应用  摘要:2020年3月17日,京东大数据研究院发布报告指出,睡眠问题有年轻化倾向,90后睡眠问题比中老年人更为严重,其工作压力是主要原因。随着具有鲜明个性特征的90后员工逐渐成为职场中的重要群体,工作压力问题也日益受到社会各界的广泛关注。本文基于资源保存理论的观点,对90后员工的工作压力现状以及产生工作压力的原因进行深入...

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