歌曲演绎中容易出现的心理与训练方法

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歌曲演绎中容易出现的心理与训练方法

　　引言

歌曲演绎是一门有着完整的学科体系和发声技巧，同时声乐表演又是歌唱者通过声音表达和释

放的情感的一种艺术形式。歌唱时会受到很多心理因素的影响，良好的歌唱心理能够使我们发

挥正常的歌唱水平，甚至超常发挥。相反，消极的歌唱心理会严重影响歌唱的表达。因此，进

行适当的心理调节和控制，消除心理障碍，是在歌曲演绎的过程中完整表达歌曲的内涵与主题

的重要环节。

　　 1　歌唱的心理

在声乐演唱或教学中，许多人比较重视歌唱发声技巧和对音乐的处理，而容易忽略另一个重要

问题--心理因素对演唱者的作用和影响。着名男高音歌唱家尼亚米利·基诺在《学唱入门》中

“说:从一个母音过渡到下一个母音，重要的是从思想上去做，我并不太考虑生理因素，而主要

考虑心理的支配和母音到母音的逐变和并入，当思想的根据是正确的时候，生理部分就会以同

”样的准确性相应的正确反应区调节它们 .

“很多着名歌唱家都非常重视歌唱的心理问题，帕瓦罗蒂也曾强调歌唱发声时，我刚好准备好

”发声，我还没唱出的声音已经进入我耳朵，好坏我都已知道 .可见歌唱的心理对歌曲的演绎所

起的作用和影响十分巨大。

　 2　歌唱心理对歌曲演绎的重要性

声乐艺术是以音乐和语言艺术共同来表达思想情感的。

为了更好地诠释内在情感就需要演唱者不能单纯地依靠歌唱技巧，更需要在歌唱时投入自己的

情感。因此，良好的心理也恰如其分的表达着声乐艺术所不可缺少的一个环节。歌唱的心理从

歌唱的各个因素以不同的方式作用于演唱者。并集中贯穿于歌唱的全过程。任何一首声乐作品

艺术表现力的完美发挥都需要有良好的心理因素作为基础。

　 3　歌曲演绎中容易出现的心理

3.1 紧张情绪

歌唱就是要把优美的歌声和歌唱情感奉献给听众，给人以美的享受。良好的精神面貌不仅会给

听者带来一个美好的印象，还能带动自己的情绪，让自己不再紧张，全身心的投入演唱。反

之。演唱者在歌唱中由于各种因素的影响。例如，对于歌曲的写作背景、风格把握不住，歌词

记不住，旋律不熟等等，会产生很多顾虑，就会越来越紧张，因而会唱的一无是处。

我认为，良好的歌唱状态应该是积极乐观的，只有保持这样的心理状态，才会完整地把歌曲演

绎下来，所以，调节自己演唱的心理状态是十分的重要。

3.2 缺乏自信心

演唱者在歌唱的时候没有或者不够自信，对于观众而言，就是一个不合格的表演者；对于自己

来说，肯定不会很好地表现自己。例如，有的人站在舞台，身体发抖，随之带来的肯定是声音

也发抖，音色不统一。我认为，我们在平时歌唱时候尽可能地放松自己，让自己心理保持平

衡，只有足够自信，才能有机会完美的演唱歌曲。

　 4　心理因素对声乐学习的影响

在学习声乐的过程中，歌唱技巧是和自己天生的生理因素有关的，然而这些在一定程度上又受

着心理的支配。因此，研究心理因素对于声乐学习的影响非常必要的。声乐学习并不只是单纯

得声乐技巧的训练，同时也是学会心理调节的训练。如果一个演唱者声音条件非常好，演唱技

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歌曲演绎中容易出现的心理与训练方法　　引言歌曲演绎是一门有着完整的学科体系和发声技巧，同时声乐表演又是歌唱者通过声音表达和释放的情感的一种艺术形式。歌唱时会受到很多心理因素的影响，良好的歌唱心理能够使我们发挥正常的歌唱水平，甚至超常发挥。相反，消极的歌唱心理会严重影响歌唱的表达。因此，进行适当的心理调节和控制，消除心理障碍，是在歌曲演绎的过程中完整表达歌曲的内涵与主题的重要环节。　　1　歌唱的心理在声乐演唱或教学中，许多人比较重视歌唱发声技巧和对音乐的处理，而容易忽略另一个重要问题--心理因素对演唱者的作用和影响。着名男高音歌唱家尼亚米利·基诺在《学唱入门》中“说:从一个母音过渡到下一个母音，...

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