国标舞蹈教学的9个基本方法探究

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国标舞蹈教学的 9个基本方法探究

国际标准舞的表现形式是在节奏欢悦、明快的乐曲声中通过身体的操练来达到强身健体，优美

体形体态，陶冶情操，提高审美能力。

1. 带领模仿法

这是国际标准舞教学最常用的教学方法。即通过教师的示范使学生对要学习的动作进行模仿练

“ ”习。如华尔兹的基本步，教师领做时，身体重心的降、升、拉、滑、荡要示范准确、明显，

然后出脚的方向、并脚的路线、身体的姿态、内在的气质等要一并交待清楚，使学生一目了

然，跃跃欲试，从而较快地建立正确的动作概念和体会肌肉感觉。在进行组合练习教学时，教

“ ”师的位置要选择位于学生前方。如条件允许可略高一点，便于学生观察模仿。在进行花步教

学时，可采用分解与完整相结合的带领模仿法。

2. 由简到繁衔接法

在教学中掌握由简到繁的衔接方法，对顺利完成教学任务就显得更为重要。无论是哪一个舞

“ ” “ ”种，其共同的特点是人体动作连贯，舞步变化多样。特别是在进行组合或成套动作，练习

时，由于动作繁杂，致使学生在段与段、节与节之间的连接容易记不清楚，甚或顾此失彼，这

样采用衔接法教学就会使学生对部分动作或舞步提高记忆，以解决中途停止或连接的困难，使

“”“”所学组合，或成套动作流畅、连贯地完成。由简到繁衔接法的运用大体可分为：简单的舞

“ ”步，教师可以用手势、口令或简短语言提示；复杂的花步或动作可采用舞步的名称或朝向的

“ ”方位提示等。如果是成套练习中，学生对舞步的行进路线不清楚，可以用步法口诀来提示。

3. 纠正交替法

这种教学方法主要用于动作套路复杂和难新动作的教学，对运动中出现的错误进行有针对性地

逐个纠正。它可以提高学生的观察、分析问题的能力和发现错误、纠正错误的能力。在实行此

教法时、要求全体学生无论是纠正动作的，还是观察分析的，都要精力高度集中，把看、练、

听紧密结合起来，使学生在边看、边想、边听音乐，边连接动作中，加深理解、体会、记忆、

以提高动作质量，协调与音乐的节奏感。

4. 方位教学法

所谓方位教学法就是通过识别动作过程中人体与场地相关方位，教学生用以记忆动作的方法，

此法供具有一定国际标准舞水平的学生使用。运用这种教学方法，要使学生明确三个基本要

素。

（1）人体基本方位变化要素。也就是说人体的基本方向不是一成不变的，而是随动作的变化

而变化的。

（2 ）国际标准舞的比赛场地是由 A、B、C、D 四条方位线确定的，四条方位线确定后是不能

改变的。

（3）要弄清楚动作开始、动作过程和动作结束时人体与场地的相关方位，这是识记动作的主

要因素。

掌握了以上三个要素，具有一定基础的学生就能够较快且准确地记住不同动作，简而言之即身

体在什么位置应做什么动作。这样较容易记忆动作，一旦错了也易发现。

5. 讲解与示范法

这是一般体育教学中常运用的教学方法。在国际标准舞教学中运用此种方法应注意，讲解要语

言生动形象，善于比喻，以使学生从有关动作中体会舞蹈的动作。国际标准舞路示范则主要是

体现在教动作细节，对较复杂的动作或舞步，应注意采用慢速示范，在纠正错误动作时，应多

运用对比示范。在节与节的连接时，为提高成套动作的连贯性、协调性，应采用有节奏示范。

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摘要：

国标舞蹈教学的9个基本方法探究国际标准舞的表现形式是在节奏欢悦、明快的乐曲声中通过身体的操练来达到强身健体，优美体形体态，陶冶情操，提高审美能力。1.带领模仿法这是国际标准舞教学最常用的教学方法。即通过教师的示范使学生对要学习的动作进行模仿练“”习。如华尔兹的基本步，教师领做时，身体重心的降、升、拉、滑、荡要示范准确、明显，然后出脚的方向、并脚的路线、身体的姿态、内在的气质等要一并交待清楚，使学生一目了然，跃跃欲试，从而较快地建立正确的动作概念和体会肌肉感觉。在进行组合练习教学时，教“”师的位置要选择位于学生前方。如条件允许可略高一点，便于学生观察模仿。在进行花步教学时，可采用分解与完整相结合...

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