参加舞蹈活动对大学生身心发展的影响研究
参加舞蹈活动对大学生身心发展的影响研究
1“ ”舞动 理论运用实践的阐述
艺术活动有不同的表现形式，无论是艺术创作还是艺术欣赏，都可以为人们自觉和不自觉地发
挥出重要的精神保健和心灵抚慰的作用。自二十世纪中期以来，学者们继尝试着将艺术治疗引
入人的心理治疗中，以弥补传统的心理治疗单纯依赖话语形式的欠缺。现在各类艺术治疗，都
“ ” 统称为 表达性艺术治疗 ，包括的疗法有 : “音乐治疗、舞蹈治疗、美术治疗等。 舞动心理治
” 疗 被称为舞蹈心理治疗 (DanCeTherapy)，是艺术治疗分支之一，就是运用舞蹈或动作过程以
促进个体情绪、身体、认知和社会整合的心理疗法，舞蹈心理治疗运用人体的表情动作，来帮
助个人建立整体意识和正常行为操作功能。舞动心理治疗的理论与实践在国外早在 1940 到
1960 年就已经开始了舞动心理治疗在理论与实践上的探索之路，在我国尚处于初期发展阶段。
“ ” “ ”在本文中 舞动心理治疗 简称为 舞动 。
笔者作为一名舞蹈教师，在给大学生上舞蹈公选课以及组织学生参加舞蹈演出活动中发现，大
学生来学习舞蹈的目的各不相同，但除了塑造形体这个共同的目的之外，还有一点是相通的，
就是希望通过舞蹈来表达或者发泄自己的情感。他们站在舞台上表演结束后的成就感不溢于言
“表。古人云： 情动于中而行于言，言之不足故嗟叹之；嗟叹之不足故咏歌之；咏歌之不足，
”不知手之舞之足之蹈之也。
李璞民先生在《心理学与艺术》中讲 : 舞蹈艺术具有促进心理健康的功能，具有提高社会适应
能力的作用，具有强身健康之功效，是心理治疗的重要手段。所以，对于性格内向的女大学
生，舞蹈疗法不失为一个很好的选择。因此，笔者开始尝试关注大学生在学习舞蹈作品前后的
身心变化，并认为人的内心情感支配着外化行为 , 而人身体任何部位的动作、姿势又反映了人
的内在世界，这可以帮助教师理解学生的内心表现，以及学生们的思维和情绪。笔者和学生组
成了一个团队，通过焦点访谈法、个案追踪法、问卷调查法、心理分析等研究方法，关注大学
生参加舞蹈活动后身心发展的变化，希望能帮助更多的大学生健全自己的身心，全面发展。
2 参加舞蹈活动后的现象诠释
笔者以自身工作的徐州某应用型高校学生为被试，运用深度访谈发调研法，笔者通过以下三个
方面来诠释。
2.1 个案追踪
被追踪者：柳××，女，出生于江苏无锡，该生从小随在外工作的父亲离家上学，后考入徐州
某应用型高校，学习经济学专业，参加舞蹈训练与演出之前性格内向、腼腆、不与他人交流，
不敢在人前说话，参加舞蹈演出后性格变得开朗，能主动与他人交流，表达能力得到提高，并
参加了舞蹈比赛，现已经毕业，在无锡一家银行工作，并成为所在工作单位一名文艺活动骨
干，继续舞蹈。
该生自述参加舞蹈演出活动的原因就是想舞蹈，但是小时候由于到处随父工作地变化而上学，
没机会学习舞蹈，进入大学想学跳舞，内心害怕跳不好被人嘲笑，想改变自己的性格，内心的
矛盾让其每次都在舞蹈课上都站在最后一排，不说话，只是练习舞蹈动作。
完成舞蹈作品学习并参加过演出后的感悟：锻炼了自己的勇气，使得我敢于敞开自己的心扉，
提高了自己的表演能力，深刻体会到了台下一分钟台下十年功，更觉得对于学业和人生要持之
以恒，合理安排时间，均衡舞蹈和学习的关系，有时会有种种原因不能练舞而哭过泣，有时为
了练舞而累痛，但演出成功的那一瞬间一切都是值得的，很有成就感。
2.2 焦点访谈片段记录
季××，男，徐州某应用型高校，数学与物理应用专业学生，参加舞蹈演出后的感悟：
摘要：
展开>>
收起<<
参加舞蹈活动对大学生身心发展的影响研究1“”舞动理论运用实践的阐述艺术活动有不同的表现形式，无论是艺术创作还是艺术欣赏，都可以为人们自觉和不自觉地发挥出重要的精神保健和心灵抚慰的作用。自二十世纪中期以来，学者们继尝试着将艺术治疗引入人的心理治疗中，以弥补传统的心理治疗单纯依赖话语形式的欠缺。现在各类艺术治疗，都“”统称为表达性艺术治疗，包括的疗法有:“音乐治疗、舞蹈治疗、美术治疗等。舞动心理治”疗被称为舞蹈心理治疗(DanCeTherapy)，是艺术治疗分支之一，就是运用舞蹈或动作过程以促进个体情绪、身体、认知和社会整合的心理疗法，舞蹈心理治疗运用人体的表情动作，来帮助个人建立整体意识和正常行...
相关推荐
-
轴的设计计算参考公式
2023-07-08 638 -
29542字硕士毕业论文韩少功的小说创作与湘西民间文学文化
2023-07-10 156 -
11904字开题报告专业学位研究生论文开题报告——XX市商业银行农业企业贷款风险管理问题及对策研究
2023-07-10 73 -
农业机械化概念界定与理论基础,农业机械狭义定义简介
2023-07-19 66 -
开题报告在线电磁钢轨探伤数据处理及信息管理方法研究
2023-08-30 107 -
丝杠规格及选型
2025-02-27 76 -
统编版（2025年）七年级道德与法治上册期末复习知识点考点背诵清单【附：1-13课全册教学设计】
2025-09-02 91 -
2025年统编版七年级道德与法治上册期末复习知识点考点背诵清单与教材活动课参考答案
2025-09-02 60 -
2025年新教材统编版七年级上册《道德与法治》教材活动课参考答案（两份供参考）
2025-09-02 132 -
2025年教科版小学三年级上册《科学》第一单元水第2课水沸腾了教学课件
2025-09-02 63
作者：闻远设计
分类：社科文学类资料
价格：免费
属性：3 页
大小：15.65KB
格式：DOCX
时间：2024-06-16
