朝鲜族舞蹈的呼吸特点与教学训练
朝鲜族舞蹈的呼吸特点与教学训练
一、朝鲜族文化背景
朝鲜族又称韩民族、韩族和高丽族等，是东亚主要民族之一。朝鲜族人民具有悠久而优美的民
族文化艺术传统，尤其是能歌善舞，节日或劳动之余，都喜欢用歌舞来表达自己的感情。由于
朝鲜族人民的图腾崇拜的是仙鹤，所以朝鲜族舞蹈优美典雅，其舞姿或柔婉袅娜，如仙鹤展
翅，如柳枝拂水；或刚劲跌岩，活泼潇洒，反映了明朗激昂与细腻委婉、含蓄深沉的民族性
格。
二、朝鲜族舞蹈的呼吸
“ ”朝鲜族舞蹈家金元庆指出： 朝鲜舞基本上是仙鹤式的步伐和柳条式的线条 。
①朝鲜舞这种风格特点是与朝鲜族悠久的历史文化密不可分的。长期的种植水稻的农耕劳动与
朝鲜舞的腿部的屈伸动作是非常相同的。
“朝鲜族舞蹈家赵德贤也这样说过： 朝鲜族舞蹈的屈伸动作，是指头一脚迈开的时候身体下
垂，第二步身体上升，然后又身体下垂，迈出像头一脚一样的步伐。这种屈伸动作，好象人在
水田里干活时，在稻田中行走一样。
”这正是起源于水田劳动的痕迹。
②“ ” “ ”这种屈伸动作是以气息来贯穿和带动的， 伸 就要吸气， 屈 就要呼气，只有流畅的呼吸带
动屈伸的动作才能表现朝鲜族特有的优美含蓄、刚柔相济的特点。为了表现朝鲜舞的这种风
格，民院的池福子老师用大量的训练来叫我们知道什么是呼吸，以及呼吸的重要作用。用腹吸
式吸气把身体提起、伸展，用呼吸把身体落下，同时屈体、含胸，要求气随动作沉到脚。只有
自如地掌握呼吸的方法才能掌握朝鲜舞的体态，才能表现朝鲜舞含蓄、深沉、潇洒、刚劲、优
美的风格特点。可见，呼吸在朝鲜舞蹈中是多么重要。
不会运用呼吸就不可能表现朝鲜舞蹈的韵律和风格。
“朝鲜族人民很喜欢鹤，他们把鹤看成吉祥、纯洁的象征。在朝鲜族的民间舞蹈中，有直接模
‘ ’拟鹤的形象的各种 鹤步 ，更具有鹤的形象的升华后那种潇洒、典雅、含蓄、飘逸的特点。朝
”鲜族舞的韵味美、内在律动美、动静结合美与鹤有很大的关系。
“③”鹤步 反映了朝鲜族长期以来对鹤的崇拜心理，是经过艺术加工和艺术升华形成的朝鲜舞最
基本的步态，也是表现潇洒、典雅风格的基本舞步。大鹤步、中鹤步、小鹤步都是以气息的带
动来完成，从而创造出不同的意境。比如：朝鲜族最具代表性的民间舞《道拉吉》中的一段抒
情慢板，运用大呼大吸带动大幅度的鹤步展现深沉的情感。每当看到这段舞蹈的时候，我的感
觉都会随着深沉的呼吸全心地投入到含蓄优美的意境之中，心弛神往，意味无穷。
三、朝鲜族舞蹈的呼吸特点与教学训练
呼吸给予舞蹈表演者以生命力。在古典舞中的表现如此，在民族民间舞中同样如此。狭义上
“ ”说，舞蹈中的呼吸可以称之为 艺术呼吸 。艺术呼吸是在自然呼吸的基础上加以控制、把握、
处理、运用，从生理学的需求上升为理性的支配及运用。使呼吸、风格、韵律达到高度完美的
统一体。
朝鲜族民间舞蹈的呼吸的运用最具有典型意义，气息的运用是朝鲜族舞蹈中的一大特点，也是
一个非常重要的表演环节，它的风韵与动律，内在的完美与舞姿美的融合，都是通过特有的节
奏形式把呼吸方法协调一致，以此达到舞蹈艺术的升华。朝鲜族舞蹈呼吸是民族民间舞蹈中最
———具有呼吸特点的一种舞蹈：快吸气、屏气、慢吸气；快呼气、屏气、慢呼气 都是朝鲜族
“ ”舞蹈特有的呼吸特点。具体表现：其一是人们最常见的 古格里 节奏鼓点与舞蹈呼吸的配合。
古戈里长短舞蹈是长久以来就已在朝鲜族人民中广为流传的舞蹈之一，有较强的律动性和丰富
的感情，且具有浓厚的民族色彩。这种呼吸形式以长呼吸为主要形式，每次动作都体现出内在
摘要：
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朝鲜族舞蹈的呼吸特点与教学训练一、朝鲜族文化背景朝鲜族又称韩民族、韩族和高丽族等，是东亚主要民族之一。朝鲜族人民具有悠久而优美的民族文化艺术传统，尤其是能歌善舞，节日或劳动之余，都喜欢用歌舞来表达自己的感情。由于朝鲜族人民的图腾崇拜的是仙鹤，所以朝鲜族舞蹈优美典雅，其舞姿或柔婉袅娜，如仙鹤展翅，如柳枝拂水；或刚劲跌岩，活泼潇洒，反映了明朗激昂与细腻委婉、含蓄深沉的民族性格。二、朝鲜族舞蹈的呼吸“”朝鲜族舞蹈家金元庆指出：朝鲜舞基本上是仙鹤式的步伐和柳条式的线条。①朝鲜舞这种风格特点是与朝鲜族悠久的历史文化密不可分的。长期的种植水稻的农耕劳动与朝鲜舞的腿部的屈伸动作是非常相同的。“朝鲜族舞蹈家赵...
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作者：闻远设计
分类：社科文学类资料
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时间：2024-06-16
