朝鲜族舞蹈呼吸的艺术运用规律和方法
朝鲜族舞蹈呼吸的艺术运用规律和方法
朝鲜族舞蹈的呼吸遵循人类情绪变化导致呼吸变化的规律，而后加以艺术夸张，创造出不同的
呼吸方法，大大增强了舞蹈的表现力。探索朝鲜族舞蹈呼吸的艺术运用规律和方法，对于我们
的舞蹈创作和教学有着深刻的现实意义。
一、从朝鲜舞动作的风格看呼吸的艺术运用
“ ”朝鲜族舞蹈家金元庆指出： 朝鲜舞基本上是仙鹤式的步调和柳式的线条 。朝鲜舞这种风格特
点是与朝鲜族悠久历史文化密不可分的。长期的种植水稻的家耕劳作与朝鲜舞的腿部的屈伸动
“作是非常相通的。朝鲜族着名舞蹈家赵得贤说： 朝鲜族舞蹈的屈伸动作，是指头一脚迈开的
时候身体下垂，第二步身体上升，然后又复下垂，迈出像头一脚一样的步子。这种屈伸动作，
”好像人在水田里干活时，在稻田中行走一样。这正是朝鲜族舞蹈起源于水田劳动的痕迹。 这
“ ” “ ”种屈伸动作是以气息来贯穿和带动的， 伸 就要吸气， 屈 就要呼气，只有流畅的呼吸带屈伸
的动作才能表现朝鲜族特有的优美含蓄、刚柔相济的特点。为了表现朝鲜舞的这种风格，我们
的金艺华老师曾下大力量训练我们的呼吸，就是用腹式吸气把身体提起、伸展，用呼气把身体
落下，同时屈体、含胸，要求气随动作沉到脚。并且经常亲自摸我们的小腹，查看气息的流动
状况。金艺华老师经常讲，这样的气息训练要进行三年，只有自如地掌握了呼吸方法才能掌握
朝鲜舞的体态，才能表现朝鲜舞含蓄、深沉、潇洒、刚劲、优美的风格特点。可见，呼吸在朝
鲜舞蹈中是多么重要。不会运用呼吸就不能表现朝鲜舞蹈的韵律和风格。
“朝鲜族人民十分喜爱鹤，把鹤看成吉祥、纯洁的象征。在朝鲜族的民间舞蹈中，有直接模拟
‘ ’鹤的形象的各种 鹤步 ，更具有鹤的形象升华后那种潇洒、典雅、含蓄、飘逸的特点。朝鲜族
”“ ”舞蹈的韵味美、内在律动美、动静结合美与鹤有很大的关系。 鹤步 反映了朝鲜族长期以来
对鹤的崇拜心态，是经过艺术加工和艺术升华形成的朝鲜舞最基本的步态，也是表现潇洒、典
雅风格的基本舞步。大鹤步、中鹤步、小鹤步都是以气息的带动来完成的，从而创造出不同的
意境。比如：朝鲜族最有代表性的民间舞《道拉吉》中的一段抒情慢板，运用大呼大吸带动大
幅度的鹤步来展现深沉的情感。每当我表演到这段舞蹈时，都随着深沉的呼吸全身心地投入到
含蓄优美的意境之中，感到灵魂净化，心驰神往，意味无穷。
二、从朝鲜舞的音乐特点看呼吸的艺术运用
朝鲜舞的音乐曲调流畅，委婉抒情，含蓄内在。这种音乐多为三拍子系统，它除了具有流畅、
“ ”抒情、深沉的特点外，还像大海的波涛一样，起伏跌宕。对朝鲜舞的音乐人们常用 长短来表
“示节拍和节奏的特点。 朝鲜族的长短虽属三拍子体系，但其节拍的重音与欧洲音乐体系的强
…… ‘ ’弱在概念上有明显的区别， 各种长短有它自己的重音位置，如 古格里长短的重音在第三
‘ ’ ‘ ’ ”拍和第九拍，而 曼长短的重音在第十一拍，阳山道长短的重音在第八拍。研究朝鲜族舞音
“ ”乐的 长短是掌握其呼吸规律和动作规律的关键。只有呼吸与动作同音乐的节奏相结合，才能
“ ”展现朝鲜舞的风格韵味，才能反映朝鲜舞内韧外柔的风格特点。这种 长短 音乐丰富了舞蹈的
“ ”表现力。掌握了 长短的规律，就能掌握变化多端的呼吸规律，就能表现好丰富多彩的舞蹈动
作。如朝鲜舞《阿里郎》的表演，舞者的爱与恨、欢乐与痛苦完全靠呼吸带动的舞姿来展现。
时而展现对幸福的向往和对爱的渴望；时而展现对美好理想被摧残的愤慨；时而展现不屈的民
族精神。整个舞蹈展示的多层次的情绪靠不同方法的呼吸使舞蹈动作深情地流动，具有震撼心
灵的艺术效果。
三、朝鲜舞的呼吸方法对于舞蹈创作和教学的启示
朝鲜舞的呼吸方法虽然独具一格，但对于一般的舞蹈和教学都具有借鉴的意义。在舞蹈创作
中，要深入探寻舞蹈表现的情感是什么，然后按照不同情绪引发的不同呼吸频率来设计动作和
舞蹈音乐的节奏，速度。舞蹈创作要探寻特定的情感世界中呼吸的特点和规律。在舞蹈教学
上，就要高度重视呼吸方法的训练，应该把呼吸方法贯穿在不同的舞蹈动作训练中，这样不但
能够培养学员的呼吸能力，还有助于学员理解舞蹈的内涵，掌握舞蹈动作的韵律美。
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朝鲜族舞蹈呼吸的艺术运用规律和方法朝鲜族舞蹈的呼吸遵循人类情绪变化导致呼吸变化的规律，而后加以艺术夸张，创造出不同的呼吸方法，大大增强了舞蹈的表现力。探索朝鲜族舞蹈呼吸的艺术运用规律和方法，对于我们的舞蹈创作和教学有着深刻的现实意义。一、从朝鲜舞动作的风格看呼吸的艺术运用“”朝鲜族舞蹈家金元庆指出：朝鲜舞基本上是仙鹤式的步调和柳式的线条。朝鲜舞这种风格特点是与朝鲜族悠久历史文化密不可分的。长期的种植水稻的家耕劳作与朝鲜舞的腿部的屈伸动“作是非常相通的。朝鲜族着名舞蹈家赵得贤说：朝鲜族舞蹈的屈伸动作，是指头一脚迈开的时候身体下垂，第二步身体上升，然后又复下垂，迈出像头一脚一样的步子。这种屈伸动作...
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作者：闻远设计
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